أخبار عاجلة

مشروب يومي يقلل الوزن ويحمي من أمراض القلب.. تعرف عليه

الأحد 26 يونيو 2016 10:42:00 صباحاً

سماح محمد

تعتبر من أشهر المشروبات في الوطن العربي، ربطها العرب بضبط "المزاج"، وأتهمها الكثيرون بالتسبب في العديد من المشكلات الصحية، فماذا لو علمت أن "القهوه" تحمي من أمراض القلب والشرايين؟
 
قالت الدكتورة عبير زكريا، أستاذ أمراض الباطنة والسكر بكلية طب قصر العيني، وعضو الجمعيتين العربية والدولية للسكر، أن شرب القهوه يفيد في الوقاية من أمراض القلب.
 
وأكدت أن تناول "الكافيين" بما يعادل كوبين من القهوة يومياً، يقلل ترسب الدهون الضارة على جدران الشرايين.
 
وأشارت "زكريا" إلى أن شرب القهوه يقلل من الشهية، خاصة حبوب القهوة الخضراء، التي تحتوي على الحمض "الكلوروجيني" الذي يساعد في إنقاص الوزن.
 
وأضافت أن القهوة تخفف من تعب وإجهاد العضلات، بالإضافة إلى إمداد الجسم بالطاقة.