المرأة تحتاج إلى النوم أكثر من الرجل لتفادى أمراض القلب والإحباط النفسى

أوضحت الدراسة التى أجراها فريق من الباحثين الأمريكين فى جامعة "دى لادوك" فى "دور هام " فى ولاية كارولين الشمالية أن المرأه تحتاج للنوم أكثر من الرجل لكى تساعد المخ على إعادة شحن بطارياته بسبب أنها تقوم بالكثير من الأعمال فى نفس الوقت واستخدام مخها أكثر من الرجل

وأشارت الدراسة إلى أن النوم مهم للمرأة لكى تتفادى أمراض القلب, وكذلك الإحباط النفسى  ولهذه الأسباب يجب على المرأة أن تأخذ أكبر قسط من الراحة